Traditionelle Kampfkunst
Taekwondo am Ammersee – Was es ist & Kurse in Schondorf
Technik, Werte und Selbstvertrauen – für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Was ist Taekwondo?
Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst, die sich durch ihre dynamischen Fußtechniken, präzise Handtechniken und traditionelle Formen (Hyong) auszeichnet. Der Name setzt sich aus drei koreanischen Silben zusammen: Tae (Fuß), Kwon (Faust) und Do (Weg) – der Weg von Fuß und Faust.
Doch Taekwondo ist weit mehr als Sport. Es ist ein ganzheitliches System, das Körper und Geist gleichermaßen fordert. Respekt, Selbstdisziplin und Fairness sind feste Bestandteile jedes Trainings – vom ersten Gruß bis zur letzten Technik.
- Technik: Kicks, Blocks, Formen – saubere Bewegungsabläufe
- Beweglichkeit: Dehnung, Koordination, Körperbeherrschung
- Fokus: Konzentration und mentale Stärke
- Haltung: Aufrechte Körperhaltung, innere Ruhe
- Fairness: Respektvoller Umgang – auf und neben der Matte
Warum Taekwondo für Kinder?
Kinder profitieren besonders von Taekwondo – körperlich und persönlich. In kleinen Gruppen lernen sie nicht nur Kampfkunst, sondern auch wichtige Werte für den Alltag.
Motorik & Koordination
Gleichgewicht, Reaktion und Körpergefühl werden spielerisch geschult.
Konzentration
Formen und Techniken trainieren den Fokus – das hilft auch in der Schule.
Selbstvertrauen
Gürtelprüfungen und Erfolgserlebnisse stärken das Selbstbewusstsein nachhaltig.
Respekt & Verhalten
Verbeugen, Zuhören, Rücksicht nehmen – Werte, die im Training selbstverständlich werden.
Selbstbehauptung
Altersgerecht lernen, eigene Grenzen zu setzen und selbstbewusst aufzutreten.
Für Jugendliche & Erwachsene
Taekwondo ist auch für Jugendliche und Erwachsene ein idealer Ausgleich – ob als Neueinsteiger oder mit Vorerfahrung.
Ganzkörper-Fitness
Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden in jeder Einheit trainiert.
Stressabbau
Fokussiertes Training bringt den Kopf frei – besser als jedes Fitnessstudio.
Technik & Progression
Gürtelprüfungen geben klare Ziele und sichtbare Fortschritte.
Mentale Stärke
Disziplin, Durchhaltevermögen und innere Ruhe – Training fürs ganze Leben.
Mitglied im UTTC Verband
Unsere Schule ist offizielle Mitgliedsschule im UTTC (United Taekwondo Training Center). Das garantiert geprüfte Qualitätsstandards, regelmäßigen Austausch mit anderen Schulen und Zugang zu überregionalen Lehrgängen.
Unser Highlight ist jedes Jahr das UTTC Sommer Camp – ein unvergessliches Erlebnis für unsere Schüler und Familien, bei dem intensives Training auf Gemeinschaft und Spaß trifft.
Unsere Taekwondo-Kurse nach Alter
Vom Vorschulkind bis zum Erwachsenen – wir haben den passenden Kurs für jede Altersgruppe:
Red Dragons (4–6 Jahre)
Spielerischer Einstieg in die Kampfkunst: Motorik, Koordination und erste Werte – mit viel Spaß und Bewegung.
Black Dragons (7–9 Jahre)
Technik, Disziplin und Teamgeist – das perfekte Training für Grundschulkinder.
Silver Dragons (10–12 Jahre)
Der nächste Schritt: Technik, Fokus und Verantwortung – Vorbereitung auf das Jugendtraining.
Jugendliche & Erwachsene (ab 13)
Fitness, Selbstverteidigung und mentale Stärke – für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Unverbindlich · Ohne Vorkenntnisse · Kleine Gruppen